7.1.0 Coffre-fort à installer
5 Minute Pilates provides quick and easy daily Pilates workouts suitable for beginners. Each workout consists of simple yet effective Pilates exercises accompanied by clear images and detailed instructions to ensure correct posture and technique. The built-in timer function guarantees that exercises are done for the appropriate duration, with each session lasting less than 5 minutes.
These short Pilates routines are versatile and can be incorporated into various daily routines. Whether as a refreshing morning start, a stress-reliever at work, or a relaxing activity before bedtime, quick Pilates sessions offer multiple benefits. Regular practice enhances flexibility, strengthens the core, and tones muscles, showcasing the remarkable results achievable with just 5 minutes a day.
Vue d'ensemble
5 Minute Pilates est un logiciel de Logiciel gratuit dans la catégorie Maison et Loisirs développé par Olson Applications Ltd.
La dernière version de 5 Minute Pilates est 7.1.0, publié sur 22/06/2025. Au départ, il a été ajouté à notre base de données sur 17/04/2024.
5 Minute Pilates s’exécute sur les systèmes d’exploitation suivants : Android.
Utilisateurs de 5 Minute Pilates a donné une cote de 5 étoiles sur 5.
Apparenté
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