7.1.0 Güvenli yüklemek için
5 Minute Pilates provides quick and easy daily Pilates workouts suitable for beginners. Each workout consists of simple yet effective Pilates exercises accompanied by clear images and detailed instructions to ensure correct posture and technique. The built-in timer function guarantees that exercises are done for the appropriate duration, with each session lasting less than 5 minutes.
These short Pilates routines are versatile and can be incorporated into various daily routines. Whether as a refreshing morning start, a stress-reliever at work, or a relaxing activity before bedtime, quick Pilates sessions offer multiple benefits. Regular practice enhances flexibility, strengthens the core, and tones muscles, showcasing the remarkable results achievable with just 5 minutes a day.
Genel bakış
5 Minute Pilates, Olson Applications Ltd tarafından geliştirilen Ev ve Hobi kategorisinde Ücretsiz Yazılım bir yazılımdır.
5 Minute Pilates 7.1.0 22.06.2025 Tarihinde yayımlanan, be. O başlangıçta bizim veritabanı üzerinde 17.04.2024 eklendi.
5 Minute Pilates aşağıdaki işletim sistemlerinde çalışır: Android.
Kullanıcılar 5 Minute Pilates 5 dışarı-in 5 yıldız bir puan verdi.
İlgili
30 Day Boxing Challenge
Try this at-home boxing workout for beginners to get a dose of cardio and strength training all in one, no bag or gloves required.30 Day Fit Mommy Challenge
Whether you are gradually regaining your fitness routine after having a baby or looking to add some variety to your workouts, a 30-day challenge can be a beneficial solution to both scenarios.30 Day Fitness Challenge
Workout at home, suited for anyone at any time. The 30 Day Fit Challenge Workout, developed by a professional fitness coach, is scientifically proven to help improve fitness and health.30 Day Jump Rope Challenge
Looking for a new and exciting way to improve your fitness level? Consider joining our 30 Day Jump Rope Fitness Challenge!30 Day Pilates Challenge
Pilates is an exercise method that emphasizes balance, posture, strength, and flexibility. It is suitable for individuals of all ages and fitness levels. One of the key aspects of Pilates is its versatility, allowing for daily practice.30 Day squat challenge
The 30 Day Squat Challenge is a workout exercise designed for women who want to increase their squat performance from 0 to 100 in just 30 days.Son İncelemeler
![]() |
XAMPP
XAMPP: Web Geliştiricileri için En İyi Geliştirme Aracı |
![]() |
Telegram Desktop
Telegram Desktop ile güvenli mesajlaşma ve dosya paylaşımı. |
![]() |
uFiler
uFiler ile Dosyalarınızı Verimli Bir Şekilde Düzenleyin |
![]() |
Advanced TCP IP Data Logger
Gelişmiş TCP IP Veri Kaydedici ile Güvenilir Veri Kaydı Kolaylaştırıldı |
Aiseesoft Mac PDF Converter Ultimate
Aiseesoft Mac PDF Converter Ultimate ile PDF Deneyiminizi Dönüştürün |
|
AnyMP4 DVD Creator for Mac
Mac için AnyMP4 DVD Creator ile Kolayca DVD Oluşturun |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
UpdateStar Premium Edition ile Yazılımınızı Güncel Tutmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı! |
![]() |
Microsoft Edge
Web'de Gezinmede Yeni Bir Standart |
![]() |
Google Chrome
Hızlı ve Çok Yönlü Web Tarayıcısı |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Visual C++ 2015 Yeniden Dağıtılabilir Paketi ile sistem performansınızı artırın! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Visual C++ Uygulamalarını Çalıştırmak için Temel Bileşen |
![]() |
Microsoft OneDrive
Microsoft OneDrive ile Dosya Yönetiminizi Kolaylaştırın |